하루에 얼마나 먹어야할까요?
한리버
1500kcal 너무 많나요? ㅜㅠ
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음...나물을 1500칼로리만큼드셔도 량때문에살이찔수있고 다이제스티브 과자를1500칼로리만큼 드셔도 살은빠질수있어요...적은 칼로리의음식들을 적당량 드시는게 좋은것같아요 고기도드시고 골고루드세요
30일 하루 2L 물마시기 26일차 성공!
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음...나물을 1500칼로리만큼드셔도 량때문에살이찔수있고 다이제스티브 과자를1500칼로리만큼 드셔도 살은빠질수있어요...적은 칼로리의음식들을 적당량 드시는게 좋은것같아요 고기도드시고 골고루드세요