집중감량 10일차 식단과운동
아임맘
드뎌 10일차네요10일이란 시간이 오긴하네요 근디 진짜 힘드네요 입맛이없어서 식사량이 적은날이었어요더워서 운동하다 뻗었네요 헥헥 다신 5기 기간동안이라도 지금 힘들지만 꾸준히 쭉 해보렵니다~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 점핑잭 6일차 성공!
30일 플랭크 15일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.