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다이어트 일기

06월 30일 (음식 1241kcal)

다신등급

마나화이팅

  • 2016.06.30 08:44
  • 61
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아침식사 : 478kcal (38.52%)
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (1회분,100ml) 40kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
감자전 (1소접시,238g) 125kcal
점심식사 : 539kcal (43.43%)
양파장아찌 (1종지,20g) 18kcal
[농심] 둥지냉면 비빔냉면 (1인분,162g) 475kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
저녁식사 : 224kcal (18.05%)
삶은감자 (1회, 206g) 180kcal
수박 (1조각, 105g) 38kcal
열무김치 (1소접시, 20g) 6kcal
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