다이어트 일기
06월 30일 (음식 1620kcal, 운동 704kcal)
죠앤:-)
- 2016.06.30 10:35
- 51
- 0
아침식사 : 503kcal (31.05%)
| 무지개떡 (2개, 66g) | 156kcal |
| 꿀떡 (1소접시, 40g) | 87kcal |
| 리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g) | 35kcal |
| [서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g) | 190kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g) | 30kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
점심식사 : 520kcal (32.10%)
| 무지개떡 (1개, 100g) | 234kcal |
| [크라운제과] 키커틱스 (1회분, 46g) | 286kcal |
간식 : 597kcal (36.85%)
| [켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (2회, 60g) | 236kcal |
| [오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 48g) | 210kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
| 뻥튀기 (1봉지, 10g) | 36kcal |
운동 : 704kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 고정자전거 (60분) | 600kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기