다이어트 일기
06월 30일 (음식 1686kcal, 운동 92kcal)
Onion_park
- 2016.06.30 11:24
- 52
- 0
아침식사 : 366kcal (21.71%)
7시 50분 시리얼 1그릇 3주먹양 , 미니감자1개 식사완료 9시 30분 미니감자1개 11시 블랙커피
| 삶은감자 (1/2회, 68g) | 59kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 80g) | 304kcal |
점심식사 : 390kcal (23.13%)
냉모밀, 미니롤, 단무지, 옥수수맛탕같은가
| 냉모밀 (1인분,270g) | 390kcal |
저녁식사 : 930kcal (55.16%)
파스타, 맥주1잔, 피자
| 오일소스 스파게티 (1/2인분, 200g) | 323kcal |
| L 엘맥주 바이젠(캔맥주) (1캔,500ml) | 235kcal |
| 가지피자 (3조각, 447g) | 372kcal |
운동 : 92kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기