하루 먹어야하는 칼로리 안 넘게 막 케이크 이런거 먹어도되요?
알맹이a
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다신 칼럼 읽어보세교. 얼마나 만큼이나 무엇을 먹는지도 중요해요.
06월 30일 (음식 460kcal)
06월 30일 (음식 504kcal, 운동 156kcal)
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케이크는 너무 지방이 많을것같은데요 ㅠ 칼로리도중요하지만 지방이나 염분같은 성분도 엄청중요해요
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