06월 30일 (음식 987kcal, 운동 650kcal)
[파리바게뜨] 시저샐러드 (1인분, 125g) | 250kcal |
생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
순대곱창 (1인분, 160g) | 216kcal |
사이클 (30분) | 300kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 150kcal |
스트레칭 (30분) | 90kcal |
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