다이어트 일기
06월 30일 (음식 1073kcal)
넘너리
- 2016.06.30 12:38
- 52
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점심식사 : 262kcal (24.42%)
| 쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
| 도토리묵무침 (1소접시, 50g) | 21kcal |
| 김치전 (1인분, 60g) | 112kcal |
| 닭계장 (1인분, 20g) | 19kcal |
| 깍두기 (1인분, 20g) | 6kcal |
저녁식사 : 711kcal (66.26%)
| [롯데리아] 라이스버거 불고기 (1회분, 225g) | 499kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 200g) | 60kcal |
| [롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) | 87kcal |
| [롯데리아]양념감자 (1회분, 20g) | 65kcal |
간식 : 100kcal (9.32%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
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