다이어트 일기
06월 30일 (음식 911kcal, 운동 1016kcal)
suguri85
- 2016.06.30 12:41
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아침식사 : 130kcal (14.27%)
| CU 바나나우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 397kcal (43.58%)
| [기린] 이삭토스트 (1회분, 73g) | 190kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| [한겨레플러스 초록마을] 초록마을 사과주스 (1회분, 190ml) | 89kcal |
저녁식사 : 384kcal (42.15%)
| [죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) | 108kcal |
| [죠스떡볶이]찹쌀순대 (1/2회분, 50g) | 90kcal |
| [죠스떡볶이]부산어묵 (2.0개, 100g) | 186kcal |
운동 : 1,016kcal
| 앉아있기 (840분) | 840kcal |
| 보통 걷기 (68분) | 176kcal |
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