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다이어트 일기

06월 29일 (음식 502kcal, 운동 660kcal)

다신등급

앙진주

  • 2016.06.30 21:15
  • 35
  • 0
아침식사 : 129kcal (25.70%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
콩나물 (1소접시, 53g) 20kcal
점심식사 : 263kcal (52.39%)
찐고구마 (1개, 120g) 153kcal
[헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회,30g) 110kcal
저녁식사 : 110kcal (21.91%)
[헬스빌] 웨이프로틴플러스 골드 (1회, 30g) 110kcal
운동 : 660kcal
헬스 (120분) 660kcal
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