[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
다신5기 2주차 넷째날 트레이너님 봐주세요 식단+운동
나래사랑
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- 2016.06.30 21:39
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식단은 못지켰고요 간식미션 역시 오늘은 실패인듯 싶네요 운동역시 시간이 늦어서 3세트를 제외하고는 전부 반으로 줄였네요.
며칠동안 잠을늦게자서 피곤해서 전부 소화하긴 어렵겠어요.
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반으로 줄여서라도 꾸준히 해주실려는게 좋습니다~