[다신5기] 집중체중감량 그룹
-11일차-
예준서윤서준맘
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- 2016.06.30 21:42
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아침 - 패스
점심 - 현미밥반그릇물에 말아서
저녁 - 패스
간식 - 잇쉐키1개
물 -2리터
운동 - 걷기2시간
어제 먹은 갈비가 잘못됐는지 하루 종일 힘들었네요ㅜ
끼니도 대충 때우고 내일부터 수영장간다고 사전답사차 걸어갔다왔더니 힘이 없어요ㅜ
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