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다이어트 일기

06월 30일 (음식 1374kcal, 운동 221kcal)

다신등급

B뚜ED
  • 2016.06.30 22:08
  • 45
  • 0
점심식사 : 393kcal (28.60%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
저녁식사 : 450kcal (32.75%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) 68kcal
간식 : 531kcal (38.65%)
[할리스] 머쉬룸 수프볼 (3/4회분) 531kcal
운동 : 221kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal
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2016.06.30 조회수 : 24
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