다욧 4일차....
10키로만 빼자
하루에 1100Kcal 식단 지키며 하루에 한시간정도 운동중 ...3년전 지금방법으로 9키로 감량했는데 임신하는바람에 꽝됐다가 다시 도전합니다홧팅!
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성공하실거에요!화이팅!!
운동을 무리하게 하니..
사람은 살찐것과 날씬한것에 따라 인생이다르다.
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