다이어트 일기
06월 30일 (음식 896kcal)
과탐천사
- 2016.06.30 23:24
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점심식사 : 310kcal (34.60%)
| [이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g) | 278kcal |
| 샐러리 (2회, 200g) | 28kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
저녁식사 : 331kcal (36.94%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 255kcal (28.46%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
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