다이어트 일기
07월 01일 (음식 1302kcal)
리카816
- 2016.07.01 05:10
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아침식사 : 832kcal (63.90%)
| 육개장국밥 (1회분, 430g) | 280kcal |
| [파리바게뜨] 미니버거 샌드위치 (1인분, 250g) | 490kcal |
| [파리바게뜨] 아침앤잉글리쉬머핀 (1/2개, 30g) | 62kcal |
저녁식사 : 300kcal (23.04%)
| [골든밀]참치 오믈렛&닭가슴살 탄두리 볶음밥 (1팩, 220g) | 250kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) | 50kcal |
간식 : 170kcal (13.06%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1.5회분, 150ml) | 60kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
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