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bina
30대 중반까지는 괜찮았었는데 후반부터는 정말 나잇살이란 걸 뼈져리게 느끼네요. 운동만 해서는 안빠지는 것 같아요ㅜㅜ 술도 안마시고 국물도 안먹고이것저것 해봐도 더 늘기만 하니.뭔가 근본적인 것부터 바꿔봐야할 듯합니다.아침에 뱃살 빠졌다고 좋아했는데 저녁땐 제자리.음식도 1200칼로리정도로 맞췄는데도 이래요.보조제 먹어봤는데 그저그랬거든요.도움요청해봅니다.
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