다이어트 일기
07월 02일 (음식 910.2kcal)
귀연하루
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- 2016.07.01 08:02
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아침식사 : 245kcal (26.87%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) | 32kcal |
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 감자전 (1소접시, 28g) | 14kcal |
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 15ml) | 16kcal |
점심식사 : 364kcal (39.99%)
| 연어회 (4조각, 112g) | 164kcal |
| 치즈케익 (1조각,60g) | 200kcal |
저녁식사 : 302kcal (33.14%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
| [풀무원] 검은콩 생나또 (1팩,100g) | 110kcal |
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