다이어트 일기
07월 01일 (음식 1150kcal, 운동 422kcal)
42kg42kg
- 2016.07.01 08:24
- 46
- 0
아침식사 : 205kcal (17.83%)
| 바나나 (1개, 86g) | 79kcal |
| 맥반석계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
점심식사 : 903kcal (78.52%)
★점심 줌바팀과 외식. 비빔국수, 생맥 700cc , 닭똥집튀김안주
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
| 생맥주 (1.5잔, 750ml) | 285kcal |
저녁식사 : 33kcal (2.87%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 방울토마토 (1회분, 100g) | 16kcal |
간식 : 9kcal (0.78%)
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
운동 : 422kcal
| 에어로빅 (40분) | 220kcal |
| 줌바댄스 (40분) | 202kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기