다이어트 일기
07월 01일 (음식 2082.1kcal)
Yunkyung
- 2016.07.01 08:44
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아침식사 : 132kcal (6.34%)
| 사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
| 방울토마토 (9개, 112g) | 18kcal |
점심식사 : 530kcal (25.47%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
| 양배추 (2접시, 200g) | 48kcal |
| 훈제닭가슴살 (2조각, 200g) | 270kcal |
| 콩떡 (2개, 50g) | 124kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
저녁식사 : 1,281kcal (61.51%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 450ml) | 610kcal |
| 삼겹살구이 (1인분,201.5g) | 671kcal |
간식 : 139kcal (6.68%)
| [매일] 카페라떼 카푸치노 (1회분, 200ml) | 139kcal |
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