궁금한것있어요^^
쪼꼬맘이
저는 75일된 아가가있어서 틈틈히 시간나면 운동하는편인데 그래도 효과가 있을까요??ㅜ싸이클 타다보면 울어서 못타고ㅜ30분 이상타야 지방이 연소된다는데 애기가있으니 그게쉽지않네요ㅜ
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전 첫째때 55에서 90까지쪘다가 낳고나니 86이더라구요 그래서 애기50일지나고 애기안고 날좋을때 자주나가서 걸엇어요 그랬더니 정상체중으로 다빠지더라구요..ㅎㅎ둘째로다시찌고잇어 지금은다시빼고잇답니다ㅜ
아고..힘들겠어요 ㅜㅜ저도 운동하다말고 아기 울면 다시 달래고 재워놓고 다시 해요그러다보면 하기 싫어질때도 있지만요;힘내요~무리하지는 말구요
많이 힘든시기네요^^! 아기도 쪼꼬맘이님도 파이팅 하시길~~!!
REINI 그렇군요^^ ㅋ좋은 정보 감사해요~ㅎ
쩡스2 같이 꼭 성공해요~~!!힘내보아용^^ㅋ
꼭 운동을 시간내서 하지않더라도 하루중의 활동량을 늘리는게 굉장히 도움된다고해요30분미만도 쌓이고 쌓이면 충분히 효과있을거에요!
쪼꼬맘이 참고해볼께요~~ 정보 감사해요~ 꼭 성공하고 싶네요 ㅜㅜ
비밀 댓글 입니다.
저랑 비슷하네요~~ 우리 힘내봐요 ??혹시~ 수유중이신가요?? 어떤식으로 하시는지????
작은악마22 애기가 자는 틈을타서 운동해요^^
점심식사는참외 ㅋ
저녁 고민 되네요
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전 첫째때 55에서 90까지쪘다가 낳고나니 86이더라구요 그래서 애기50일지나고 애기안고 날좋을때 자주나가서 걸엇어요 그랬더니 정상체중으로 다빠지더라구요..ㅎㅎ
둘째로다시찌고잇어 지금은다시빼고잇답니다ㅜ
아고..힘들겠어요 ㅜㅜ
저도 운동하다말고 아기 울면 다시 달래고 재워놓고 다시 해요
그러다보면 하기 싫어질때도 있지만요;
힘내요~무리하지는 말구요
많이 힘든시기네요^^! 아기도 쪼꼬맘이님도 파이팅 하시길~~!!
REINI 그렇군요^^ ㅋ좋은 정보 감사해요~ㅎ
쩡스2 같이 꼭 성공해요~~!!힘내보아용^^ㅋ
꼭 운동을 시간내서 하지않더라도 하루중의 활동량을 늘리는게 굉장히 도움된다고해요
30분미만도 쌓이고 쌓이면 충분히 효과있을거에요!
쪼꼬맘이 참고해볼께요~~ 정보 감사해요~ 꼭 성공하고 싶네요 ㅜㅜ
비밀 댓글 입니다.
저랑 비슷하네요~~ 우리 힘내봐요 ??
혹시~ 수유중이신가요?? 어떤식으로 하시는지????
작은악마22 애기가 자는 틈을타서 운동해요^^