30일 1,000kcal 식단
30일차 988kcal
alii
- 2015.07.16 19:44
- 175
- 0
1식 수제김밥
2식 참외 배 계란흰자
3식 아메리카노
4식 비빔면 보이는만큼+삼양라면 비슷한양만큼
드디어 마지막날이네요 ~ 와우! !
해방감을 느끼고 싶어서 비빔면은 중량재고 삼양라면은 그램수 안재고 먹었는데 비슷한양이니 칼로리는 넉넉하게 잡은거 같아요^^ 후기 들고올게요~~~
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