다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
휴가철 다이어트
48이될때까지
- 2015.07.16 20:10
- 168
- 6
어떡하죠..?
저희 가족은 할머니 집으로 가는게 아니라 사촌끼리 만나는거라 어른들 눈치도 많이 보이고 그래서 운동은 못 할것 같아요..
음식은 조금씩 먹으면 더ㅣ겠는데...
8월 1~5일 이구요.. 어떡하죠?!????ㅠㅠ
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dpckdl 저도 그럴까봐요! 그리고 일단 첫번째 목표는 앉아서 군것질 깨작깨작 안하기로..ㅎ
저도걸어다녓어요 무조건 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
REINI 넵 감사합니당 ㅠㅠ 이번 다이어트는 꼭 성공할게요!
빼꼬댜옹 헐 꿀팁 감사합니다ㅠㅠ
근력운동은 못해도 바삐 움직이거나 근처 산책간다고 나가서 빙빙돌면 좋을거같아요~
활동을.많이해요 ㅎ 뭐필요하다면 갖다주고 이런거.있자나요 최대한.움직일수.있는