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다이어트 일기

07월 01일 (음식 589kcal)

다신등급

윤솜

  • 2016.07.01 11:47
  • 59
  • 0
아침식사 : 127kcal (21.56%)

옐로파프리카 (1/2개, 33g) 5kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
[한성기업] 크래미 (2개, 36g) 32kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스퍼플 (1회분, 190ml) 84kcal
점심식사 : 462kcal (78.44%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
죽순 (1/2회분, 50g) 6kcal
초고추장 (1.5종지, 32g) 69kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
두부 (1/2회분, 50g) 39kcal
돼지주물럭 (1/4인분, 10g) 33kcal
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