다이어트 일기
07월 01일 (음식 1701.8kcal, 운동 467kcal)
지공화이팅
- 2016.07.01 11:48
- 28
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아침식사 : 327kcal (19.21%)
| 마카롱 (1개,0g) | 120kcal |
| 삶은감자 (1회,136g) | 119kcal |
| 훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
점심식사 : 700kcal (41.13%)
| 순대국밥 (1인분,500g) | 700kcal |
저녁식사 : 433kcal (25.43%)
| [교촌치킨] 교촌오리지날 (5낱개, 60g) | 270kcal |
| 카스맥주 (1잔,200ml) | 74kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵,200ml) | 89kcal |
간식 : 242kcal (14.22%)
| 핫도그 (1개,98g) | 242kcal |
운동 : 467kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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