오늘의 식단, 스몰킹 슬림바♡
류긍정
아침ㅡ김치넣고 샤샤삭 닭가슴살을 볶아봤어요..맛은.. 더매웠으면...하는 아쉬움
점심ㅡ단백질쉐이크와 밤호박
간식♡시리얼바 먹을땐 행복해요고소하고 달콤하고짱짱
저녁은 밤호박먹었는데...신랑이..퇴근하면서 연어회와 전복을 사와무알콜맥주 한캔~~~ 60 칼로리
배부른 밤^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
룰루랄라54 부드럽고 고소함이 짱~~
연어 짱 맛있겠어용♡♡♡
은종 다이어트 하면서 고유의 맛을 알게되네요ㅎㅎ
하루네집사 연어회가 이리 고소한지 처음 느꼈어요ㅎㅎ
하 연어ㅠㅠㅠ완전맛잇어보여용!
연어회 완전 먹음직하네요~먹고싶어라 ㅎㅎ
천칼로리 D+9
칼로리폭탄
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
룰루랄라54 부드럽고 고소함이 짱~~
연어 짱 맛있겠어용♡♡♡
은종 다이어트 하면서 고유의 맛을 알게되네요ㅎㅎ
하루네집사 연어회가 이리 고소한지 처음 느꼈어요ㅎㅎ
하 연어ㅠㅠㅠ완전맛잇어보여용!
연어회 완전 먹음직하네요~먹고싶어라 ㅎㅎ