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다이어트 일기

07월 01일 (음식 992kcal)

다신등급

아영어멈
  • 2016.07.01 13:12
  • 37
  • 0
아침식사 : 292kcal (29.44%)
샌드위치 로스트비프 (1/2인분) 218kcal
비트 (1/4회분, 25g) 11kcal
당근 (1/2토막, 105g) 35kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
점심식사 : 534kcal (53.83%)
[샘표] 얼큰칼국수 (1회분, 126g) 380kcal
배추김치 (1인분, 30g) 5kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
저녁식사 : 166kcal (16.73%)
통닭 (1/4인분) 166kcal
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