다이어트 일기
07월 01일 (음식 990kcal, 운동 247kcal)
stay strong
- 2016.07.01 13:28
- 60
- 0
아침식사 : 8kcal (0.81%)
| 블랙커피 (1잔, 300ml) | 8kcal |
점심식사 : 753kcal (76.06%)
| 잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
| 고추전 (1/2인분, 84g) | 75kcal |
| 소불고기 (1/2소접시, 50g) | 44kcal |
| 돼지불고기 (3/4인분, 188g) | 402kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
저녁식사 : 229kcal (23.13%)
| 오트밀 (1회분, 32g) | 120kcal |
| [켈로그] 첵스 초코 (유에프오) (1회, 10g) | 39kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 100ml (1작은컵, 100ml) | 70kcal |
운동 : 247kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 줌바댄스 (10분) | 167kcal |
| 필라테스 (6분) | 28kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기