다이어트 일기
07월 01일 (음식 1047kcal)
전 경
- 2016.07.01 13:33
- 39
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아침식사 : 203kcal (19.39%)
| [베지밀] 국산콩 두유 (1팩,190g) | 110kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 503kcal (48.04%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 두부부침 (1/2접시, 42g) | 46kcal |
| 만두국 (1인분, 300g) | 186kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
저녁식사 : 341kcal (32.57%)
| 수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
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