아랫배가 나온 상태로 탄탄해졌어요ㅠ
루킨
평생을 말랐을때조차도 아랫배를 달고 살아서이번에 없애보겠다고 15일째 레그레이즈를 100개이상씩하고 있는데요아랫배가 돌출된채로 탄력있어졌어요ㅠ뭘 엄청 많이 먹은것같은 느낌이 들 정도로 나온채로 탱글탱글제가 뭘 잘못하고 있는걸까요??이러다가 빠지는거였으면 좋겠네요ㅠ평평한 배 꼭 가져보고 싶네요
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이뿌니돌 다행이네요감사합니다ㅠ
저도첨엔그랬는데점점들어가더라구요 근육이생길려고하나봐요 쭉운동하시길~
꾸준히 식단조절하고 하복부 운동하면 들어가요 ㅎㅎ
내일부터 아침 일찍 운동해야하는데 막막하네요ㅠㅠ
일주일 잘 참았는데 갑자기 허기져요.
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이뿌니돌 다행이네요
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