자유게시판
자전거를 매일 타는데
banbanban
- 2016.07.01 14:21
- 373
- 2
되게 천천히 달려요... ㅋㅋㅋㅋ 정말 설렁설렁
근데 이렇게 타면 효과가 없다는 얘기도 있고...
하루에 1시간반~2시간 설렁설렁 타도
아예 안 하는 것 보단 낫다는 생각으로 하고 있답니다.. ㅋㅋㅋ
혹시 자전거타기 속력에 따른 칼로리 소모량 아시는 분 있으면 좀 알려주세요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
부송해피 님 댓글 보고 저도 어제 실내사이클 가볍게 놓고 빠르게 돌렸어요 ㅎㅎ
싸이클로 270일동안 45kg 뺏습니다.
전 항상 가볍게 놓고 빠르게 탑니다.
심장박동이 70% 정도에 맞춰서 타야
체지방 연소에 좋다고 들어서요