복근운동 했더니
54kg-49kg
배아프네요ㅋㅋㅜㅜ어제 스쿼트 여파로 다리도 아프고ㅜㅜ여기저기 다 아프네용ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
운동해서 있는 근육통은 환영할 일이죠ㅎ
까망천사 그만큼 많이 하셔서 그러신거 아니에요??아파야 운동한 거 같기는 해요ㅎㅎ
아파야 운동 한것 같은데 이젠 안아퍼요.
쪼꼬맘이 계속 하다보면 덜 아프겠죵ㅜㅜ
저두ㅜ안아픈곳이 없네용ㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동해서 있는 근육통은 환영할 일이죠ㅎ
까망천사 그만큼 많이 하셔서 그러신거 아니에요??
아파야 운동한 거 같기는 해요ㅎㅎ
아파야 운동 한것 같은데 이젠 안아퍼요.
쪼꼬맘이 계속 하다보면 덜 아프겠죵ㅜㅜ
저두ㅜ안아픈곳이 없네용ㅜ