다이어트 일기
07월 01일 (음식 1006kcal)
주우뽕
- 2016.07.01 21:54
- 43
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아침식사 : 425kcal (42.25%)
| 흑토마토 (3회, 300g) | 57kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩,190ml) | 100kcal |
| 자두 (4개, 400g) | 136kcal |
점심식사 : 143kcal (14.21%)
| [네이처인] 블랙카카오바 (1개,30g) | 138kcal |
| 블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
저녁식사 : 385kcal (38.27%)
| 삼겹살구이 (1/2인분, 100g) | 335kcal |
| 파절이 (1인분,0g) | 50kcal |
간식 : 53kcal (5.27%)
| 밀크커피 (1잔, 145ml) | 53kcal |
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