온레이 : 플랭크 51일차
온레이
7월 17일,
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
까망천사 시간대로 할때도 있고 안할때도 있어요~ ㅎㅎ
두번째도 이 시간 대로 하세요?
쓔쓔쓔 처음에 30일하고 효과봤었어요~ 2번째로 하고있는데...이번엔 또 어떤효과가 있을지 기대됩니당^-^
효과가있나요??ㅠㅠ
운동순서 부족한운동 과한운동좀 찝어주세요 부탁드려요
다리 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
까망천사 시간대로 할때도 있고 안할때도 있어요~ ㅎㅎ
두번째도 이 시간 대로 하세요?
쓔쓔쓔 처음에 30일하고 효과봤었어요~ 2번째로 하고있는데...이번엔 또 어떤효과가 있을지 기대됩니당^-^
효과가있나요??ㅠㅠ