다이어리 작성할때
오밤중군것질
아침식사 칼로리옆을 보면 괄호안에 (~%)라고 되어있는데 그게 뭘뜻하는건가요?비슷한 식사량인데 어떤날은 25% 어떤날은 100% 라서요...
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아침 점심 저녁 간식 각각 칼로리 비율이예요~ 하루 먹은 양 중에 아침이 몇% 인지 보여주는거예요
07월 02일 (음식 1476kcal, 운동 220kcal)
꼭 체험해보고 싶어요
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