다이어트 일기
07월 01일 (음식 1086kcal, 운동 78kcal)
퓨어바디
- 2016.07.02 10:14
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아침식사 : 324kcal (29.83%)
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (2팩, 380ml) | 260kcal |
| 찹쌀미숫가루 (2큰술, 16g) | 64kcal |
점심식사 : 236kcal (21.73%)
| [허닭] 업그레이드 큐브 닭가슴살 (통현미맛) (1팩, 100g) | 196kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
저녁식사 : 363kcal (33.43%)
| [파리바게뜨] 팥빙수 (3/4회분, 393g) | 306kcal |
| 오레오 (1/4봉지, 12g) | 57kcal |
간식 : 163kcal (15.01%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포,90ml) | 17kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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