다이어트 일기
07월 02일 (음식 1125.77kcal, 운동 1448kcal)
졸리당
- 2016.07.02 10:37
- 21
- 0
아침식사 : 142kcal (12.61%)
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| 바나나 (1개, 110g) | 102kcal |
점심식사 : 701kcal (62.27%)
| [동원] 양반김 (1봉지,0g) | 25kcal |
| [숀리] 현미밥 도시락 단백질 (1회,230g) | 318kcal |
| 고기만두 (2회분, 200g) | 358kcal |
저녁식사 : 243kcal (21.56%)
| [다노] 다노닭 (1회,100g) | 119kcal |
| 숀리 미니고구마 (1회,100g) | 124kcal |
간식 : 40kcal (3.55%)
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
운동 : 1,448kcal
| 빌리부트캠프 (50분) | 548kcal |
| 싸이클 실내자전거 (100분) | 900kcal |
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