다이어트 일기
07월 02일 (음식 4140kcal)
오리먹자
- 2016.07.02 10:43
- 18
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아침식사 : 349kcal (8.43%)
| 곤드레밥 (3/4공기, 137g) | 234kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
점심식사 : 700kcal (16.91%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 2,815kcal (68.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 돼지목살 (2회분, 200g) | 528kcal |
| 소주 (26잔, 1170ml) | 1,651kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
간식 : 276kcal (6.67%)
| 소시지 (1회분, 100g) | 276kcal |
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