다이어트 일기
07월 02일 (음식 508kcal)
연블리냐
- 2016.07.02 12:08
- 32
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아침식사 : 125kcal (24.61%)
10시50분일어남 10시55분 먹음
| 빙그레 검은깨콩두유 (1회분,190g) | 125kcal |
점심식사 : 270kcal (53.15%)
12시5분
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| 소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
| 오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
저녁식사 : 48kcal (9.45%)
6시40분 오이는 남겼다
| [풀무원] 간편한 연두부 (1회분,90g) | 45kcal |
| 오이 (1/4개, 40g) | 3kcal |
간식 : 65kcal (12.80%)
4시45분
| 코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
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