다이어트 식단
늦은 아침 간단히 요거트로~
영육강건
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- 2015.07.19 09:40
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바나나와 계란 흰자 다져 놓고 더욱 맛나게 먹기 위해 허벌쉐이크 한 스쿱 추가~ 그리고 부드러워 빨리 먹는 걸 방지하기 위해 냉동실에서 얼린 후 냠얌~
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orehaentik 네~ 쿠키앤크림 아이스크림 맛이구요..딱 안성맞춤인 것 같아요^^ 행다!~
와 맛잇겟네요 고단백이라 다이어트 할때 좋겟어요 ㅎㅎ
곧졸사찍는다!! 네~ 저도 어디에서 본 거예요..부드러워 빨리 먹게 돼 더 먹고 싶잖아요..얼려 먹으면 천천히 아이스크림 맛 나고 좋네요~ 행다!
저도 요거트에 뭐 섞어 먹으면 너무 빨리 먹어서 걱정됏는데!!! 저도 살짝 얼려먹어애겟어요 ㅎㅎㅎ