다이어트 일기
음 잘안빠지네
유딤찡
- 2014.08.12 19:56
- 293
- 8
보상데이없이 그냥 하고있는데
운동량이 저번달보다 줄고
유산소보다는 웨이트를 해서그런가
빠지고는 있으나 속도가 더디다
일주일에 1kg넘게빠졌었는데 이제 500-700g정도?
빨리빼고 다이어트 그만하고싶은데ㅠㅠ
휴가이다보니 움직이는게 별로없어서그런가
...
그래도 조급해하지말자
이번달은 웨이트를 중점적으로
숫자에 맞추기보다 몸매를 만들자ㅠㅠ
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천사다굥맘 ㅠㅠ 전 8월1일부터 3.3kg빠졌는데
이놈의 조급증....ㅠㅠ 저번달은 슝슝잘빠졋거든요
저도 실패없이 성공하고 있는데 정작 체중변화는 없어요ㅜㅜ
안슨 팟팅팟팅ㅋㅋㅋㅋ
뚜뚜랑니니 ㅠㅠ 감사합니당ㅜㅜ!!!!!!정말로
다요트아자 저도 첨엔그랫는데ㅋㅋㅋㅋ이번달은 실패없이 하려고요ㅎㅎ낼부터같이 성공해요!!!
홧팅요ㅋ
곧 빠질듯 ㅎㅎ
우와 저는계속실팬데ㅜㅜ대단하시네요 그래도