연이어 이틀 음주 ㅜ.ㅜ
린다워너비
이노므 술.... 두달간 잘 버텨왔는데..어제 가족모임에서 소주맥주 각 1병씩 먹고오늘도 저녁에 자몽에이슬 시음한다고 4잔 먹고...OTL나름 다른 칼로리는 조절하고... 운동도 했는데이게 몸에 안좋은 음식 먹으면 대번에 몸이 반응하더군요....이젠 한달에 한번오는 그분오시기 일주일전인데 빠짝해서 1킬로 감량하겠슴다!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
3일차!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.