다이어트 일기
07월 02일 (음식 1303kcal, 운동 156kcal)
마른지안
- 2016.07.03 00:18
- 80
- 0
아침식사 : 160kcal (12.28%)
물, 라떼
| 스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
점심식사 : 647kcal (49.65%)
수제비, 김치
| 수제비 (1인분, 800g) | 647kcal |
저녁식사 : 496kcal (38.07%)
흰강낭콩밥, 된장찌개
| 호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
| 강낭콩밥 (1공기, 210g) | 350kcal |
간식 : 0kcal (%)
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운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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