다이어트 일기
07월 03일 (음식 888.65kcal)
주우뽕
- 2016.07.03 06:14
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아침식사 : 440kcal (49.47%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 자두 (1개,100g) | 34kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) | 32kcal |
| [CJ] 발아현미밥 작은공기 (3/4회분, 97g) | 135kcal |
| 해물탕 (1대접,129g) | 81kcal |
| 김치찜 (1소접시,60g) | 80kcal |
점심식사 : 238kcal (26.78%)
| 삶은감자 (2회, 272g) | 238kcal |
저녁식사 : 162kcal (18.23%)
| 떡국 (1/4인분, 162g) | 162kcal |
간식 : 49kcal (5.51%)
| 흑토마토 (3회, 260g) | 49kcal |
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