다이어트 일기
07월 03일 (음식 806kcal)
ssewa
- 2016.07.03 12:25
- 30
- 0
아침식사 : 323kcal (40.07%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
점심식사 : 287kcal (35.61%)
| [파리바게뜨] 순수우유크림빵 (1개, 72g) | 160kcal |
| [롯데리아] 사과주스 (1컵, 310g) | 127kcal |
저녁식사 : 196kcal (24.32%)
| 나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) | 196kcal |
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