다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그날이여서 그런 걸까요?
잘가라~~
- 2015.07.20 23:35
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운동도 열심히 하고 먹는것도 조절했는데 무게는 그대로에요. 어제 밤부터 시작했는데 진짜 그날이 되면 무게가 더 나가나요? 궁금해요?
그리고 생리가 끝나는 날부터 일주일간이 황금기인가요? ㅋㅋㅋ
살이 안 빠지니 속상하긴 하지만 그래도 힘내서 화이팅 하려고요 ㅜㅜ
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네구리 네 감사합니다. 다이어트는 4주차에요. 근데 1키로만 빠져서 속상한 아짐이구요^^ 이번 생리가 끝나는 기점으로 열심히 해 봐야게써요^^ 감사
하루만에 무게 변화는 힘들듯. 최소 한달은 하셔야 할것 같아요. 그날에는 몸이 수분을 안뺏기려고해서 무게가 약간 더 나간다고 들었어요. 그리고 생리 끝나는 날부터 일주일간 황금기 맞아요!