다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁식사
작은악마22
- 2015.07.21 06:28
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저녁을 고구마나 간단한것으로 먹구있는데. 체중감량하구나서 저녁 밥으로다시먹으면 다시 살찌나요
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적당히 드시고 6시전에 드시면 되요. 평생 안드실거 아님 조금씩 늘려보세요.