다이어트 일기
07월 03일 (음식 1008kcal)
슬이♥
- 2016.07.03 15:52
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아침식사 : 114kcal (11.31%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 301kcal (29.86%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 해조미 미역국수 (2봉지, 360g) | 43kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| [오뚜기] 비빔장 (1회분, 20g) | 43kcal |
저녁식사 : 503kcal (49.90%)
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
간식 : 90kcal (8.93%)
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| 살구 (1개, 200g) | 56kcal |
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