다이어트 식단 어쩌죠??ㅠ
엄청날씬한엄마곰
핑계일지 모르지만 주부라 다이어트 식단이 힘드네요~~아이들과 신랑 끼니를 챙기다보니 제 다이어트 식단까지 챙기기가 힘들어요~~그렇다고 굶는건 오히려 역효과일듯하구요...다이어트 하시는 주부님들은 식단 어찌하시나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
굶으시면 아니되지요~여기 주부님들 꽤 있어요부지런하시더라구요다이어트식 준비하면서 가족들식단 까지건강해 지는 느낌이 들던데요~랭킹에 드는 분들 식단 참고 해보시는건 어떨까요
42일48kg 반식요~양만 줄여도 도움이 되겠죠~??감사합니다^^
반식 하시는건 어떨까요? 주부는 아닌데 일단 양부터 줄이시는게 좋을 것 같습니당!
보식1일차아침 -마녀주스
홍진영다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
굶으시면 아니되지요~
여기 주부님들 꽤 있어요
부지런하시더라구요
다이어트식 준비하면서 가족들식단 까지
건강해 지는 느낌이 들던데요~
랭킹에 드는 분들 식단 참고 해보시는건 어떨까요
42일48kg 반식요~양만 줄여도 도움이 되겠죠~??감사합니다^^
반식 하시는건 어떨까요? 주부는 아닌데 일단 양부터 줄이시는게 좋을 것 같습니당!