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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기극복ㅜㅜ

다신등급

dieter_yang

  • 2014.08.13 00:03
  • 186
  • 4

여러분 정체기극복 어떻게 하세요ㅠㅠ??
조금 더 먹었고 더 먹은 만큼 더 운동했는데
몸무게는 하루만에 확 늘었네요.. 짜증나서 잠도 안와요ㅠㅠ
그리고 빵먹고 찐 살은 원래 잘안빠지나요ㅠㅠ?? 미치겠어요ㅠ

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  • 지존
    하비_IM★ 2014.08.13 05:09

    음... 저는 밀가루 너무 많이 먹으면 위랑 신장이 안좋아서 그런지 팅팅붓는데요 ㅠ 그게 2~4키로나 되요.. 그런날은 더 이상 먹지 않고 물마시면서 배출을 목적으로 하루를 보내요ㅇㅅㅇ 어느정도 컨디션이 회복됐을때 가볍게 죽이나 소식을 한답니당

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  • 초보
    haelim24 2014.08.13 02:18

    빵땜에 찐 1인입니다 쉽지않네요 ㅠㅠ 덧글이 희망적이니 믿어봐요

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  • 지존
    나의목표 55kg 2014.08.13 00:12

    맞아요.
    그러다가 막 빠져요.
    하루에 1키로씩

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  • 정석
    하마새끼 2014.08.13 00:05

    저도지금정체기임..진짜화나고그냥포기할까싶고그러지만우리같이참아보아요

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